Help 24 zenders!
Sta jij er wel eens bij stil dat je, in een gemiddelde klas, 24 zenders hebt zitten? Concentratie in de klas of storing vanuit 24 "bronnen"?
Zenders die allemaal hun dingen van thuis, of van de gang, of het speelplein meenemen de klas in?
Een hand geven
Talloze dingen zijn er al ingezet om leerlingen duidelijk te maken dat buiten BUITEN is en in de klas IN de klas. Kinderen begroeten bij de deur is daar wel de bekendste van. En deze haal ik bewust even aan omdat ik hem even met je wil ontleden.
De kinderen komen in de gang bij het lokaal, de jassen gaan aan de kapstok of in een luizenzak en daarna; lopen naar de deur.
Wat is dat eigenlijk voor moment, wat verwachten we van een kind dan? Dat met het uitgaan van de jas er ook een identiteit/een humeur/een…? uitgaat die bekrachtigd wordt door de begroeting bij de deur?
Misschien wel, misschien niet.
Ik zou nu graag de handen omhoog willen zien van alle leerkrachten die stellen dat dit alleen maakt dat hun leerlingen volledig de switch van schoolplein naar klas maken.
Het lijken mij er niet zoveel.
Meer dan alleen een hand
Je doet veel meer, je voelt al aan hoe de energie is. Jij weet precies hoe de vlag erbij hangt als leerling A met dát gezicht naar binnen komt. In die milliseconde bij de deur probeer je dat nog te keren. Ben je succesvol?
Ik ben vóór het geven van een hand bij de deur hoor, ik denk dat het een prima manier is om daarna precies te weten waar je aandacht aan moet besteden om met je klas aan de slag te kunnen. En daar mis ik vaak wat. Het is geen moment om ruzies op te lossen, kinderen 'te zien' of ze te helpen met het laten gaan van dat ene akkefietje.
Aandacht aan de ruzie, de eindeloze hij-ik, ik deed niets maar zij, terugkerende discussies, proberen te negeren…. Wil je daar je tijd en energie aan gaan besteden?
Mijn tip met download
Ga je klas leren te concentreren, leer ze ademhalingsoefeningen, doe een korte rek-en strek oefening.
Eigenlijk zijn dat al 3 tips !
En om de mijn woorden kracht bij te zetten zet ik van elk een downloadlink op mijn website.
Aan de slag!
Ga dáár eens mee aan de slag, de ruzies die daarna overblijven zijn de echte ruzies, ga daar maar van uit.
En merk na een paar weken dat je kinderen überhaupt minder ruzie maken, leer ze met deze oefeningen (het wordt een lessenserie per leerjaar) zich af te sluiten voor elkaar. Voor die andere 23 zenders waarmee ze 6 uur in één ruimte zitten.
Inmiddels komen dit soort geluiden steeds meer uit Amerika en Groot Brittannië, hier in Nederland is er ook Mindfullkids, ik heb samengewerkt met iemand die daar training in geeft.
Ik mis daarin enorm het bewegen wat kinderen ook willen doen.
Maar… er is zelfs wetenschappelijk bewijs dat ademhalings- en concentratieoefeningen werken!
Maar ja dat is wel leuk allemaal maar wat moet je daarmee als leerkracht?
En nu in de praktijk
Al jaren geef ik trainingen op school, ook ik heb duidelijk gemerkt dat ademhalings- en concentratieoefeningen helpen om de focus terug te krijgen in de klas. En als massagetherapeut lag daar natuurlijk een enorme uitdaging, ik heb zelfs een pakket gemaakt met massageoefeningen voor in de klas.
Sommige mensen noemen concentratie- en ademhalingsoefeningen meditatie, maar het is eigenlijk gewoon een moment voor jezelf, waarin je niet bezig bent met de mensen en dingen om je heen. Het geeft rust, en zorgt dat je daarna weer je volle focus kan hebben. In een klas is het dus een heerlijk schakelmoment tussen twee lessen.
Hoe vaak ik niet heb gehoord, na het even luisteren naar de klankschaal en als die stilviel gewoon even luisteren : "Mijn hoofd is helemaal rustig" "Het lijkt wel of ik geslapen heb" en meer positieve opmerkingen. Ontelbaar!
Lesprogramma
De aanleiding voor deze blog is de uitzending van 16 mei 2017 in DWDD met David van Reybrouck. Wil je deze bekijken.. kijk HIER
Schrijf je nu in
There are some problems with the configuration of the opt-in shortcode
Schrijf je hier in en ik stuur je de link naar mijn filmpjes toe! Enne.. DOE MEE !
Graag lees ik hieronder wat je van het materiaal vindt, het is nog volop in ontwikkeling.
Na de zomervakantie van 2017 moeten de eerste leergangen te koop zijn.